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MALAS NOTAS EN EL PRIMER TRIMESTRE: CUANDO LA NAVIDAD VIENE CARGADA DE CALABAZAS

La Navidad no sólo es un momento de fiesta, también es tiempo de recoger lo cosechado, porque para nuestras hijas e hijos supone el fin de la primera etapa del curso escolar. Para los/as que la superan con éxito, es el momento de reconocer el esfuerzo realizado y de obtener frutos. ¿Pero […]

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10 APLICACIONES DE LA PSICOLOGÍA QUE QUIZÁS NO CONOCÍAS

La Psicología Clínica o de la Salud es la rama de especialización encargada de localizar formas de pensar, sentir y actuar poco funcionales (que no cumplen su función), desadaptativas (no dejan a las personas adaptarse a su entorno) o no deseadas, para tratar de eliminarlas, modificarlas o sustituirlas por otras […]

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MEJORA TU AUTOESTIMA EN 5 PASOS

Aquí tienes los 5 pasos para mejorar tu autoestima: 1. Cambia tu forma de interpretar la realidad. Detecta tus pensamientos negativos automáticos.La mente produce continuamente órdenes, advertencias, indicaciones, recomendaciones, recuerdos, etc. Los pensamientos fluyen constantemente y es importante aprender a distinguir cuáles son perjudiciales. Apuntarlos puede ayudar a detectarlos: sirve […]

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10 PASOS PARA LOGRAR COLABORACIÓN ENTRE PADRES, MADRES Y MAESTROS/AS

¿Recuerdas a aquel profesor que logró que te gustaran las Matemáticas? ¿Cuál fue el que te ayudó a conseguir algo de lo que te sentías incapaz? Los/as maestros/as son una parte fundamental en el desarrollo de las personas. La relación que se establezca puede condicionar la motivación hacia el aprendizaje y, como […]