�Qu� es la Psicolog�a?

La Psicolog�a es la ciencia que estudia el comportamiento humano en su relaci�n con el contexto que le rodea, es decir, trata de comprender c�mo la persona se comporta en su medio a fin de explicar y predecir su comportamiento en situaciones similares en el futuro, y de modificarlo si la persona lo desea. 

Ese contexto se denomina ambiente y est� formado por multitud de elementos, llamados est�mulos, que provocan respuestas o conductas en el individuo. Por ejemplo, el sonido del tel�fono (est�mulo externo) provoca que lo descolguemos (respuesta o conducta). Adem�s de este tipo de est�mulos externos, existen los llamados est�mulos internos, que se dan en el propio individuo y que igualmente provocan conductas, como por ejemplo si siento hambre (est�mulo interno) ir� a la nevera a buscar comida (respuesta o conducta). Por lo tanto el comportamiento puede provocarse y explicarse por est�mulos internos y externos. A su vez, cuando realizamos una conducta se producen una serie de consecuencias que nos hace sentir de un determinado modo, de forma que repitamos o no dicha conducta. Si nos sentimos bien tenderemos a repetirlo, por el contrario, si nos sentimos mal tenderemos a evitarlo. Por ejemplo, si un conocido suele criticar todas nuestras acciones, tenderemos a evitarle o si una persona nos atrae intentaremos con m�s ah�nco quedar con ella.

De este modo,  la Psicolog�a, observando el comportamiento, los pensamientos, los sentimientos y los est�mulos que los provocan puede explicar la causa de las conductas, pensamientos y sentimientos analiz�ndolas en t�rminos de sus antecedentes (lo que ocurre antes) y sus consecuentes (lo que ocurre despu�s), y por tanto, predecir las conductas, pensamientos y/o sentimientos que un individuo concreto manifestar� ante una situaci�n determinada.

 Por este motivo, la Psicolog�a se define como idiosincr�sica, es decir, cada caso es �nico y ha de evaluarse y ser intervenido de forma distinta a todos los dem�s. Mediante la evaluaci�n exhaustiva de cada caso y los modelos te�ricos de la Psicolog�a Cient�fica, un Psic�logo puede describir el comportamiento e intervenir en cualquier problema de una persona o grupo de personas concretas en distintas �reas (colegio, entorno familiar, laboral, etc...).

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